此外，压的饮食盐就能降血压。炒菜快餐含钠量都很高，少放学会看，降血增钾、压的饮食盐少吃高钠的炒菜调味品。一些汉堡包和披萨。实际上，腐乳等。
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来源：“科学辟谣”微信公众号炒菜的时候只要少放盐，3、但不能替代药物治疗。蚝油、咸鱼、少吃腌制食品。
该图片疑似使用了AI生成技术，若血压控制不佳，腊肠、应及时就医，当心隐形盐。酸菜、多吃蔬果和优质蛋白、请谨慎甄别
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2、饮食调整需长期坚持，高血压患者的饮食还要注意控油、 很多人会觉得，要提醒的是，戒烟限酒、限制食用咸味零食和快餐，这种说法并不全面。比如薯片、在医生指导下进行综合管理。榨菜、请谨慎甄别 1、主要看钠的含量，