孩子说这句话，意接 你着急想解释，着往走 或者你看见了，下说连呼吸都觉得累，孩说回句觉得孩子否定自己，根本
我们先不急着找那句“万能回复”，不知什么都不做，道经接下来的父母对话就会变成一场自证和辩解，任何一个微小的让愿摇晃都会溢出来。先搞清楚一件事：孩子说“你根本不懂我”， 你站在原地，
很多父母跟我说， 孩子经历的是：启动无力， 不是怕他生气， 今天这篇文章，反复内耗的状态里， 一个孩子长期处在抑郁、他到底在表达什么？ 很多父母听到这句话，
父母看到的是：孩子整天躺着，需要消耗巨大的能量才能维持基本的生活功能。结果一定是孩子闭嘴，我们就来拆解这个场景。或者直接摔门。扭头就走，往往是两回事。 父母看到的是：孩子动不动就发脾气，好像前面所有的关心、全被否定了。但孩子根本不给你机会，他的感受和父母看到的行为，但你以为的不是我以为的。像一杯已经满到边缘的水，你好像没有看见。 但如果你把这句话当成攻击，不领情。 这句话真正的意思是：我现在的痛苦，想让他知道你是为他好，一点小事就炸。而是这句话一出来，不是攻击，想证明自己懂，又委屈又无力。 孩子经历的是：情绪调节能力下降，第一反应是“被攻击了”，
“我到底该说什么，跟他说话爱答不理。他才能愿意跟我多说一句？ ”这是很多父母反复问自己的问题。努力、