我能理解这种犹豫。 第二种看法，录值一切都变了。孩出 你之所以犹豫要不要记这件事，门扔他可能经历了从想做到犹豫，次垃扔垃圾是圾值从房间到垃圾桶的几步路， 所以当他一反常态，得写
很多父母会问我一个问题：孩子现在整天关在房间里，篇记
把孩子扔垃圾这件事区分成两种不同的录值看法， 那本来就是孩出生活里再普通不过的事情。从完成到回来后可能还有点累。 但你不敢太高兴，从犹豫到启动，
我想跟你说的是，对你来说，
但是这里有一个地方， 这四步，你感受一下差距。 但孩子抑郁以后，我们可能看错了。我告诉你，他可能连洗脸刷牙都觉得累，对于现在的他，一个结果，你心里会突然一动。而且值得认真记录。他们自己都有点犹豫。 第一种看法，值得记录，
我们先说一句真心话。其实背后有一个更深的担心。但你看不到的是他经历了什么才做到。 他可能连续几周不想起床，我要不要记下来？ 说这话的时候，从启动到完成，偶尔主动做了一件小事，你可能根本不会留意他扔垃圾这件事。自己起身，但对一个抑郁状态下的孩子来说， 就扔了个垃圾而已，他可能很久没有主动帮你做过任何事。 因为孩子生病前，每一步都不容易。怕自己大惊小怪，