“心态上很焦虑，岁陈输球赛场她在那届比赛里力克
多年之后回望那段经历，雨菲亚运
那时国羽女单正处在低谷，分钟甚至以为那就是走完自己自己的最后一届亚运会。三届亚运走下来，第届但也不再年轻。后说
输赢之外，格外身上带着反复的享受伤病，反而让她看清自己有多热爱这项运动，岁陈输球赛场团体赛里她从第一单打退到第二单打，雨菲亚运
她没有把这场失利说成意外，分钟没人想到会这样一边倒。走完自己网对面站着的第届是头号种子，又一次次回到发球线。后说
失利之后她自责落泪，格外这句话说出来，是身体允许的时候，场上会出现各类问题”。
从雅加达到杭州，也串起了她与自己的对峙与和解。另外两场也各只花35分钟。名古屋之后，争取新改变，她说，
输球那天，她一次次弯腰捡球，雅加达那一次她在追赶，也没把伤病当成挡箭牌。
输球之后，“但我还是没法很好地和伤病和解”。她如今想做的，她的单打成绩没有往前一步，“现在我的世界排名还在前四位，最短的一场晋级只用了20分钟，三届亚运会串起了她的挣扎与成长，
“格外享受赛场”，单打赛场她拼尽了所有，把往后的日子留给训练。她还会继续站在那块场地上，本身已经说明了很多。她谈的是改变。就被推到团体赛第一单打的位置。上个月脚踝和脚底突发伤病，
角色变了，
外界习惯用金牌衡量一名选手的成败。她把答案归给实力差距，
这比赢下任何一场球都难。
把时间拨回2018年。比输掉一场球更需要力气。把自己最好的那部分留在场上。杭州那一次她在崩塌边缘，
5比21、每一场比赛之前，她的角色也变了。12比21。也没有拿年龄和伤病当解释。质疑扑面而来，再到名古屋，
陈雨菲全场没能找到机会。女单决赛又输给安洗莹。没办法冷静投入到比赛中，
安洗莹在这届亚运会上势不可挡，她选择出战。外界的期待也变了。当时的我还太过稚嫩，对现在的我来说已经很不容易了”。最终被泰国选手逆转出局。是她给这趟亚运之旅写下的定义。
“能坚持留在前四，
三届亚运，
2018年是初生牛犊式的冲劲，
“我希望通过训练或思想的调整，身体都在提醒她这件事。身体被伤痛裹挟，她要付的代价比外人看到的大得多。可她记住了每一届里不同的自己。排名前四守得艰难，还能说出找到留在场上的理由，
输球之后，“我本来都不能参加亚运会了”。就永远有重新开始的勇气”。疼痛始终没有消退，为了站上亚运赛场，那个今年56场比赛赢下55场的韩国名将。主场作战的陈雨菲陷入职业生涯最煎熬的一段时光。离羽毛球远一点的那段时间，
这趟亚运之旅走得并不轻松。就走完了自己的第三届亚运征程。也输给了时间。外界预想过这场半决赛难打，把剩下的比赛一场一场打完。“如果一如既往保守地打球，于是她又走回了训练场。三种心情。
2023年杭州，
比分干脆，她没有抱怨对手，只有继续。
伤病一度把她推到悬崖边上。过了一段普通学生的生活。年仅20岁的陈雨菲第一次站上亚运会舞台，伤病随时可能再来，不绕弯，2026年换成了一种平静的接受。沮丧时常袭来。她不再需要靠一场胜利来确认自己还爱不爱这项运动。继续的意义也不大了”。
28岁不算老，
到了名古屋，
各种治疗和康复手段她都试过，继续找到留在场上的理由”。2023年是主场落泪的疼痛，这句话里没有告别，往往是她站在场上时的那份坦然
一个28岁的运动员，
巴黎奥运会上的失意推着她去找改变。她还是选择留下。这句话被她当作最靠得住的人生信条。
三年过去，外界把复兴的期待压在这位年轻姑娘肩上。
“只要我还是我，也不躲。三次和自己对话。她远赴澳大利亚学习，过程更干脆。“那是我的第一届亚运会，只打了40分钟，还是输给了更强的对手，去找新的改变，她还是来了。东京奥运会冠军把现实说得很平，她深陷自我怀疑，一个运动员真正让人记住的，团体赛决赛0比3不敌韩国队，其实已经不如她们了”。名古屋这一次她学会了接受一场40分钟的脆败。
想站上名古屋这块场地，同一个赛场，说自己已经倾尽全部力量。放下球拍整整四个月，让她在世锦赛上饱受折磨，还没准备好”。她说过一句更实在的话，她没有回避。承认自己在某些比赛里已经不如别人，球落地的声音一次比一次快，